Yoga ist ein wunderbarer Weg, um Körper, Geist und Seele zu verbinden und den Alltag hinter sich zu lassen.
Wir dehnen und kräftigen den Körper durch Asana-Praxis und Vinyasa-Flows und schöpfen Kraft aus Meditation und Entspannung.
Einige Einheiten aus dem ruhigen und besonders meditativen Yin-Yoga bereichern den Kurs.
29. September 2025,
Montag, 18.30-20 Uhr und weitere 8 Termine am 6.10., 13.10., 20.10., 3.11., 10.11., 17.11., 24.11. und 1.12.2025 zur gleichen Zeit
Referentin: Dipl.-Päd.in Petra Merkinger
Zert. Yoga-Lehrerin