Achtsames Waldwandern

Gemeinsam mit Wald-Gesundheitstrainerin Theresa Sommerbichler wandern Sie im Zuge dieser achtsamen Green Exercise Waldwanderung entlang des Böcksteiner Waldweges von Böckstein nach Bad Gastein. Mit Atemübungs- und Achtsamkeitspausen, sowie Gehmeditationen wird die Wanderung zu einem entspannenden Urlaubserlebnis abseits des Alltags. Ganz nebenbei gibt es auch einiges zu lernen – über die Region, die Bäume und die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes.

Dauer: 3 Stunden

Treffpunkt: Bushaltestelle Böckstein Ortsmitte Sonstiges: Wanderbekleidung (inkl. Regen-, Sonnen- und Zeckenschutz), festes Schuhwerk, Rucksack.

Teilnehmerzahl: mind. 2 Personen, max. 15 Personen

Preis mit Gastein Card: kostenlos
Preis ohne Gastein Card: € 5,00 pro Person

Anmeldung bis Mittwoch 16.00 Uhr

Information und Anmeldung:
Kur- & Tourismusverband Bad Gastein, T. +43 6432 3393 560