Hallux Harmonie

Ein Workshop für mehr Leichtigkeit, Balance und Wohlbefinden Spüren Sie Verspannungen oder Schmerzen in Ihren Füßen? Leiden Sie unter einem Hallux valgus oder möchten Sie Ihre Fußgesundheit aktiv verbessern? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Sie! In vier intensiven Stunden erleben Sie eine ganzheitliche Mischung aus sanfter Bewegung, Entspannung und Klang, um Ihre Füße zu entlasten und ihre natürliche Balance wiederherzustellen. Was Sie erwartet: Kurze Theorie zum Hallux – Verstehen, warum Fehlstellungen entstehen & was Sie tun können. Gezielte Fußgymnastik – Kräftigung & Mobilisation für eine bessere Fußgesundheit. Klangmassage für die Füße – Tiefenentspannung durch sanfte Schwingungen. Fuß-Sinnesparcours – Ihre Fußsohlen neu wahrnehmen & aktivieren. Wohltuende Fußmassage – Selbstmassage-Techniken für mehr Entspannung. Reiki für die Füße – Energiearbeit zur Harmonisierung und Regeneration. Kaffeepause mit Tee, Kaffee & kleiner Stärkung. Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz und gönnen Sie Ihren Füßen die Aufmerksamkeit, die sie verdienen! Bitte mitbringen: Yogamatte o.ä., Handtuch