Yoga & Stimme

In diesem Workshop gehen Yoga & Stimme Hand in Hand

Atem – Bewegung und Stimme werden eins und öffnen den Raum für tiefe innere Resonanz.

Unsere Hauptenergiezentren ( Chakren) regulieren den Fluss unserer Lebensenergie. Damit beeinflussen sie entscheidend unser Wohlbefinden und unsere Lebenskraft. Jedes Chakra schwingt auf einer eigenen Frequenz. Durch Tönen von Vokalen erzeugen wir Schwingung in unserem Körper,
und können so die Chakras mit unserer eigenen Stimme harmonisieren. Als angenehmer Nebeneffekt wird die Stimme kraftvoller und der Stimmumfang erweitert sich.

Workshop Inhalte:

Vocal Yoga:
Erlerne gezielte Übungen zur Befreiung deiner Stimme, die nicht nur das Singen, sondern auch deine gesamte Körperwahrnehmung verbessert.

Chakrenarbeit:
Stimuliere deine Energiezentren durch Klang und Stimme. Jede Übung wird darauf ausgerichtet, ein bestimmtes Energiezentrum zu aktivieren und in Balance zu bringen.

Atemtechniken:
Verbinde dich tief mit deinem Atem. Durch bewusste Atemführung wirst du in der Lage sein, deine Stimme klarer und kräftiger einzusetzen,
während du gleichzeitig deinen Körper und Geist in Einklang bringst.

Egal ob du bereits Erfahrung mit Yoga, Atemarbeit oder Gesang hast – dieser Workshop ist offen für alle,
die ihre Stimme auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene entdecken und entwickeln möchten.

Samstag 24.05.2025
09.00 bis 13.00 Uhr
Pfarrhof Hintersee
Kosten € 80,-

Bitte bringe eine Yogamatte und wenn du hast ein Sitzkissen mit.

Anmeldung: gerti.resch@gmx.at
+43 (0)676/844101200

Gertraud Resch, Yogalehrerin
Tanja Ammon, Gesangslehrerin