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Achtsames Selbstmitgefühl – MSC mit Sonja Schachtner und Gerhard Mitter
Info
TOURDATA
Biodorf-Weg 4, 5164 Seeham
Mindful Selfcompassion (MSC) ist ein evidenzbasiertes Programm, das speziell dafür entwickelt wurde, Selbstfreundlichkeit und Selbstmitgefühl zu kultivieren. Die TeilnehmerInnen lernen die wesentlichen Prinzipien und Praktiken kennen, um sich in schwierigen Momenten im Leben mit Güte, Fürsorge und Verständnis begegnen zu können.Freitag, 12. Dezember 2025, 14 bis 21 Uhr
Samstag, 13. Dezember 2025, 9.30 bis 16 UhrMehr Information auf https://traumainstitut.eu/veranstaltung/basiskurs-achtsames-selbstmitgefuehl-msc-3/
Samstag, 13. Dezember 2025, 9.30 bis 16 UhrMehr Information auf https://traumainstitut.eu/veranstaltung/basiskurs-achtsames-selbstmitgefuehl-msc-3/