Sanftes GesundheitsYoga für ALLE!
Faszien dehnen, Muskulatur sanft stärken, Gelenke mobilisieren, Balanceübungen. Atemübungen und progressive Muskelentspannung nach Jacobson gegen Stress, durch Fantasiereisen den Geist beruhigen und die Seele streicheln. Für Körper, Geist und Seele mit Fokus auf Nacken, Schulter und Rücken.
Mit Günter Fellner (intern. zert. Hatha-Yogalehrer 500+)
Kursort: Schrick
Ab fünf Teilnehmer
ab Mittwoch 24. September 2025
8 x jeden Mittwoch ca. 90 Minuten, ab 16.00 Uhr und 18.00 Uhr
Kostenbeitrag: € 110,- (Bezahlung vor/bei Kursbeginn) für Bürger der Gemeinde Gaweinstal. € 120,-. für Auswärtige (sofern bis einer Woche vor Yogakurs Beginn noch freie Plätze verfügbar sind)
Infos und Anmeldung:
Email: schrick@gesundheits.yoga
Internet: www.gesundheits.yoga
Telefon & WhatsApp: 0677 / 629 222 41