TAI CHI im WALD in BAD LEONFELDEN

Meditation in Bewegung im Grünen im Juli Uhrzeit: Vormittags von 9:00 bis 10:30 Uhr Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Trainingsturnschuhe, Wasserflasche Veranstaltungsort: “Yogawiese“ im Moorwald hinterm Vortuna Hotel, 4190 Bad Leonfelden Treffpunkt: Um 8:45 Uhr, Parkplatz Aqua Leone, Badweg 1 (10 Min. Fussweg) Termine: 15.09.2025, 22.09.2025, 29.09.2025 Beitrag: 15,- Eur pro Einheit von 90 Min. - einzeln bei Anwesenheit zu bezahlen Inhalt: Kerninhalt sind die Basisübungen des Wu-Stil Tai Chi Chuans. Sie kräftigen die Beinmuskulatur und trainieren das Gleichgewicht. Mit den fünf Basisübungen des Tai Chi Chuan Wu-Stil wird die ganze Körperstruktur wieder zu einer gesunden, natürlichen Haltung langsam und nachhaltig zurückgeführt. Die fliessenden, langsamen Bewegungen sind wohltuend für Körper, Geist und Seele zugleich. Wir entschleunigen uns und haben dadurch die Möglichkeit, uns selbst zu begegnen. Es ist ein sanftes, gelenkschonendes und nicht leistungsorientiertes Training für jede Altersgruppe, das keinerlei Vorkenntnisse benötigt. Und in der Natur ist es besonders heilsam…. Anmeldung bei: Marion Maag, Lehrerin Wu-Stil Tai Chi Chuan Tel. 0680/311 4006, E-Mail: Marion.maag77@gmail.com, www.taichi-linz.at