Feldenkrais® Methode - Bewusstheit durch Bewegung

„Alles Leben ist Bewegung. Beweglicher werden heißt lebendiger werden, körperlich, geistig, seelisch.“ Moshé Feldenkrais
Innerhalb der verbal angeleiteten Bewegungslektionen werden auf leichte und spielerische Weise Bewegungsabläufe erforscht und verfeinert. Sie erleben Qualitäten wie Leichtigkeit, freie Atmung, Stabilität und allgemeines Wohlbefinden, die Sie im Alltag nutzen können.
Die Feldenkrais® Methode bietet einen wirksamen und nachhaltigen Weg, um Bewegungsab-läufe zu verbessern. Es werden zwei verschiedene Seminarzeiten angeboten.

Einführungsworkshop
6. September 2025,
Samstag, 9-12 Uhr

Abendtermin
9. September 2025,
Dienstag, 19-20 Uhr sowie weitere 9 Termine am 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., 21.10., 4.11., 11.11. und 18.11. 2025 zur gleichen Zeit (Ersatztermin 25.11.2025)

Morgentermin
10. September 2025,
Mittwoch, 8.30-9.30 Uhr sowie weitere 9 Termine am 17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 22.10., 5.11., 12.11. und 19.11. 2025 zur gleichen Zeit (Ersatztermin 26.11.2025)

Referentin: Thekla Wagner BA
Gesangspädagogin, Feldenkrais®-Lehrerin, www.bestimmt-bewegt.at

Beitrag: Einführungsworkshop €45,-/ € 180,- pro Seminarreihe
Anmeldung: erforderlich