Jetzt erleben! Sichere dir deine Auszeit mit Jochen Schweizer. Inhalt Yogastunde im Kerzenschein Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor Tiefenentspannung durch ruhige Yogastile wie Hatha Yoga oder Yin Yoga Achtsamkeit, bewusste Atmung und langsame Bewegungen Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 5-20 Personen Dauer Gesamtdauer: ca. 75 Minuten Reine Yogadauer: ca. 1 Stunde Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: bequeme sportliche Kleidung Wird gestellt: bei Bedarf Yogamatten, Bolster, Yogadecken Teilnahmebedingungen Mindestalter: 18 Jahre Teilnahme für Personen mit Handicap nach Absprache mit dem Veranstalter möglich Gesundheitliche Voraussetzungen: körperliche Einschränkungen vor Beginn der Yogastunde mitteilen