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Yoga am Morgen
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TOURDATA
Oberlech 117, 6764 Lech
Diese morgendliche Yoga-Einheit unterstützt Sie dabei, den Geist zu sammeln und Ihre Aufmerksamkeit bewusst auf das Wesentliche zu lenken. Durch stabilisierende Haltungen, achtsame Bewegung und Atemübungen entsteht innere Ruhe und Konzentration – die ideale Grundlage für einen fokussierten und präsenten Start in den Tag. Geeignet für alle Levels! Im Anschluss: eine wohltuende Morgenmeditation. Anmeldungen bis 20:00 Uhr am Vorabend 25,00 € pro Person
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