Newsletter
Du möchtest regelmäßig Informationen über unsere Aktivitäten erhalten? Melde dich zu unserem Newsletter an!
Kurs: Rumpfzirkel
Info
ab 100,00€
TOURDATA
Oberstubenbach 439, 6764 Lech
Starke Körpermitte für mehr Stabilität
Die Körpermitte spielt bei jeder Bewegung eine zentrale Rolle und ist entscheidend für eine gesunde und aufrechte Haltung. In diesem Trainingskurs wird der gesamte Körper stabilisiert, wobei insbesondere die Muskulatur von Bauch, unterem Rücken, Becken und Hüfte gezielt gekräftigt wird. Durch komplexe Bewegungsabläufe werden die Muskeln nicht isoliert, sondern als funktionelle Muskelschlingen effektiv trainiert. Bitte ein eigenes Handtuch mitbringen.
Beginn: 17:00 Uhr
10er Block: € 100,-
Die Körpermitte spielt bei jeder Bewegung eine zentrale Rolle und ist entscheidend für eine gesunde und aufrechte Haltung. In diesem Trainingskurs wird der gesamte Körper stabilisiert, wobei insbesondere die Muskulatur von Bauch, unterem Rücken, Becken und Hüfte gezielt gekräftigt wird. Durch komplexe Bewegungsabläufe werden die Muskeln nicht isoliert, sondern als funktionelle Muskelschlingen effektiv trainiert. Bitte ein eigenes Handtuch mitbringen.
Beginn: 17:00 Uhr
10er Block: € 100,-
Info
ab 100,00€
Wir erinnern dich
Trag kurz deine E-Mail ein und wir schicken dir
eine einzige Erinnerung zu diesem Event.
Danach löschen wir deine Adresse sofort wieder –
kein Newsletter, kein Spam, versprochen!
Ein Service von YourNextStories.