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HATHA YOGA im Kurhaus
GLC
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Deutsche Zentrale für Tourismus e.V.
Am Kurpark 6, 37441 Bad Sachsa
Was wird durch das Hatha Yoga erreicht? - Stressabbau: Fördert Entspannung und innere Ruhe - Körperliche Fitness: Verbessert Flexibilität, Kraft und Ausdauer - Energiefluss: Harmonisiert und stärkt den Energiefluss im Körper - Konzentration und Klarheit: Schärft den Geist und erhöht die Achtsamkeit - Atemtechniken: Verbessert die Atemkontrolle und stärkt die Lungen - Selbstheilung: Unterstützt den natürlichen Heilungsprozess des Körpers - Gleichgewicht und Koordination: Verbessert die Balance und motorischen Fähigkeiten Yoga Matten müssen selbst mitgebracht werden. Voranmeldung unter: + 49 (0) 172 349 24 24
Info
22.10.2025
HATHA YOGA im Kurhaus
0 Uhr
14.01.2026
HATHA YOGA im Kurhaus
0 Uhr
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