Yoga Retreat

Deine Auszeit am Meer Unser  Yoga Retreat an der Nordseeküste  bietet dir einen kraftvollen Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele. In der frischen, salzhaltigen Luft von  Carolinensiel-Harlesiel  erwarten dich drei Tage voller  Bewegung, Entspannung und innerer Reinigung . Unter der achtsamen Anleitung von  Yogalehrerin Wiebke Niebel  (anerkannt und zertifiziert für Präventionskurse) tauchst du ein in eine wohltuende Praxis aus: Yoga Meditation  &  Achtsamkeitsübungen Atemarbeit  zur inneren Klärung und Erdung Zeit für  Austausch  & persönliche Weiterentwicklung In einer  kleinen, persönlichen Gruppe  entsteht Raum für individuelle Begleitung, Ruhe und Verbindung – mit dir selbst und anderen. Das Wochenende zielt darauf ab,  Achtsamkeit und Leichtigkeit  zu erfahren und in den Alltag zu integrieren.  Das Retreat ist als  Präventionskurs zertifiziert , sodass du dir bei vielen Krankenkassen bis zu  200 € erstatten  lassen kannst. Lass den Alltag hinter dir und komm mit uns ans Meer – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und neue Energie.