Vortrag: Sandra Geiger - "Heilkräfte der Natur"

Vortrag auf Juist zum Thema Gesundheit mit Sandra Geiger: „Heilkraft der Natur – Wie Strand, Wellen und Weite Körper und Geist stärken“ In diesem Vortrag lädt Dr. Sandra Geiger dazu ein, die wohltuende Kraft des Meeres neu zu entdecken. Was viele intuitiv spüren, ist wissenschaftlich belegt: Die Natur – und besonders das Meer – tut unserem Körper und unserer Seele gut. Gemeinsam schauen wir darauf, wie Meeresluft, Wellenklang und Bewegung am Strand Stress reduzieren, unsere Stimmung heben und unsere Gesundheit stärken können. Dazu erhältst du praktische, leicht umsetzbare Tipps, wie du diese positiven Effekte während deines Aufenthalts – und natürlich anschließend auch zu Hause – ganz bewusst für dich nutzen kannst. Gesundheitsvortrag auf Juist:  Dr. Sandra Geiger ist Verhaltenswissenschaftlerin an der Princeton University in den USA. Sie erforscht, wie Denken und Verhalten durch soziale und natürliche Umgebungen geprägt werden und welche Rolle dies für den Klimaschutz und unser Wohlbefinden spielt. Ihr Anliegen ist es, psychologische Erkenntnisse in praktische Ideen zu übersetzen, die Menschen dabei unterstützen, nachhaltige Entscheidungen zu treffen und gemeinsam positive Veränderungen für Umwelt und Gesellschaft zu bewirken.  Eintritt: frei - Eine Leistung der TöwerCard.