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Tai-Chi-Seminar - Frotgeschrittene
Mann in weißem Tai-Chi-Anzug führt im Freien eine Tai-Chi-Position aus.
Mann in weißem Tai-Chi-Anzug führt im Freien eine Tai-Chi-Position aus.
Info
Deutsche Zentrale für Tourismus e.V.
Dorfstraße 14 (Eingang Wilh.-Löbbe-Allee), 44532 Lünen
Tai-Chi, eine traditionelle chinesische Bewegungskunst, fördert durch sanfte, fließende Bewegungen die Geschmeidigkeit von Muskeln, Gelenken und Sehnen. Zudem wird der Energiefluss (Chi) angeregt, was zu innerer Ruhe und Konzentration führt. Im fortgeschrittenen Tai-Chi-Seminar werden komplexere Formen erlernt, die die Körperbeherrschung und mentale Fokussierung weiter vertiefen. Teilnehmende haben die Möglichkeit, Bewegungsabläufe zu verfeinern und Techniken zur aktiven Stressbewältigung zu erlernen. Dieses Seminar richtet sich an Personen mit Vorkenntnissen, die ihre Praxis auf ein höheres Niveau heben möchten.
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