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Offenes Achtsamkeitsyoga
Karen Scholz
Karen Scholz
Deutsche Zentrale für Tourismus e.V.
Tannenweg 25, 49152 Bad Essen
Innehalten und Momente der Ruhe erfahren, bei dir selbst ankommen und dich auf das besinnen, was dir wirklich wichtig ist. Es erwarten dich einfache, langsame Yoga-Übungen, geleitete Meditation sowie Inspirationen für einen achtsamen Alltag. Jeder Termin bildet in sich eine Einheit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Alter oder körperliche Einschränkungen kein Hindernis. Gäste sind jederzeit willkommen – Anmeldung bitte am Nachmittag vorher.
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