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Power Flow und Bewegungsmix
Deutsche Zentrale für Tourismus e.V.
Straße zur Südsee 1, 01968 Senftenberg
Starten Sie mit einem abwechslungsreichen Bewegungsmix in den Tag – hier werden verschiedene Fitnessübungen kombiniert, die Kraft, Ausdauer und Koordination trainieren. Direkt im Anschluss folgt der Power Flow, eine dynamische Einheit mit fließenden Bewegungen aus Yoga und Fitness, die den Körper kräftigt, gleichzeitig aber auch für innere Balance sorgt. Perfekt, um Energie zu tanken und mit Schwung weiter in den Tag zu gehen! 11.00 – 11.30 Bewegungsmix Kurs 11.30 – 12.00 Power Flow (Fitnessübungen und Elemente aus dem Yoga)
Info
10.06.2026
Power Flow und Bewegungsmix
0 Uhr
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