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Meditationsabend - ein Herzens- und Geistestraining
Info
11.06.2026
Meditationsabend - ein Herzens- und Geistestraining
18.06.2026
Meditationsabend - ein Herzens- und Geistestraining
25.06.2026
Meditationsabend - ein Herzens- und Geistestraining
Reiseland Brandenburg
Braugasse 1, 02977 Hoyerswerda
In Gemeinschaft zu meditieren ist von unschätzbarem Wert und wirkt sehr unterstützend. Das Angebot ist für alle geeignet – unabhängig von Alter, körperlicher Konstitution sowie kulturellem oder religiösem Hintergrund. Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.
Durch regelmäßige Meditation, also das bewusste Trainieren von Achtsamkeit und Mitgefühl, können sich Ruhe, Gelassenheit, Akzeptanz und innere Freiheit entwickeln. Sie kann helfen, den Umgang mit Stress und automatischen Reaktionsmustern besser zu verstehen sowie eigene Grenzen frühzeitiger wahrzunehmen. Zudem ermöglicht sie wertvolle persönliche Einsichten in das subtile Zusammenspiel von Körper, Herz und Geist.
Mitzubringen sind lediglich ein Umschlagtuch oder eine Decke sowie – falls vorhanden – ein Meditationskissen.
Info
11.06.2026
Meditationsabend - ein Herzens- und Geistestraining
18:00 - 20:00 Uhr
18.06.2026
Meditationsabend - ein Herzens- und Geistestraining
18:00 - 20:00 Uhr
25.06.2026
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18:00 - 20:00 Uhr
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