Biodanza im Frühling erleben – Schnupperstunde für Neugierige

Biodanza, der „Tanz des Lebens“, verbindet Musik, Bewegung und Begegnung zu einer achtsamen Erfahrung, die Körperwahrnehmung, Lebensfreude und Verbundenheit stärken kann.

In einer wertschätzenden Atmosphäre ohne Leistungsdruck, Choreografie oder Bewertung entsteht Raum, um sich selbst und anderen auf neue Weise zu begegnen. Vorkenntnisse oder besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Die Tanzimpulse reichen von sanft und fließend bis kraftvoll, verspielt und kreativ und werden achtsam begleitet.

Das Angebot richtet sich an Anfängerinnen, Anfänger und Erfahrene gleichermaßen und findet auf Spendenbasis statt. Mitzubringen ist bequeme Kleidung.

Geleitet wird Biodanza von Marlen, die ihre Erfahrung aus sozialer, kreativer und körperorientierter Arbeit verbindet. Mit Einfühlungsvermögen und achtsamer Präsenz schafft sie Räume für unterstützende Verbindung und persönliche Entfaltung.