Kochen mit Kraft 3: Vegane Küche leicht gemacht

Sie erlernen die Zubereitung bei direkter Anwendung, erfahren interessante Tipps und Tricks vom Ernährungspädagogen und können in entspannter Atmosphäre plaudern, essen und genießen.
Auf dem Programm stehen ein veganer Dönersalat, kleine Fingerfoods (Falafel, Frühlingsrolle, Wrap Role) und vegane Aufstriche.

Gemeinsam werden die Gerichte zubereitet und wie nebenbei die Basics zum Thema Ernährung und Kochen vermittelt und der Umgang mit Küchenwerkzeugen und -geräten geübt.

Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr nicht enthalten und werden direkt mit dem Kursleiter verrechnet (ca. 15-20 Euro pro Person)!

Zu allen Kochkursen bitte ein Geschirrtuch, eine Schürze und eventuell kleine Behälter für "zu viel Gekochtes" mitbringen!

Unsere Kochkurse sollen so gut wie möglich für Sie vorbereitet sein! Deshalb ersuchen wir um Anmeldung spätestens eine Woche vor dem jeweiligen Beginndatum.