Führung durch den Heil- und Waldelgarten

Thema: Heilkraft von Bäumen und Sträuchern

Am Sonntag, in der Zeit von 13.00 Uhr bis 14.00 Uhr vermittle ich Ihnen Wissenswertes über die Heilkraft von Sträuchern und Bäumen

Ein spannender Spaziergang über unseren Kräuter- und Naturhof wird so manchen Strauch und Baum für Sie in einem anderen Licht erscheinen lassen.

Bäume und Sträucher bieten ein breites Spektrum an natürlichen Wirkstoffen. Ihre Rinde, Blätter, Blüten, Wurzeln und Knospen werden in der traditionellen Pflanzenheilkunde genutzt, um Beschwerden wie Entzündungen, Verdauungsstörungen oder Erkältungen zu lindern.

Knospen sind eine regionale Quelle für gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe, sie wirken schon in geringer Menge entgiftend und ausgleichend auf den Menschen.

Darüber hinaus stärkt allein der Aufenthalt zwischen Bäumen (auch bekannt als Waldbaden) nachweislich das Immunsystem, senkt den Stresshormonspiegel und fördert die mentale Erholung.

Bei mir ist die Natur zu Hause.