Atemzug Natur – Waldbaden mit allen Sinnen

Lausche dem Klang der Bäume und finde zurück zu dir selbst.Gönne dir eine wohltuende Auszeit im Wald und lasse den Alltag hinter dir. „Waldbaden für die Sinne“ schenkt dir Raum für Tiefenentspannung, bewusste Wahrnehmung und neue Energie. Inmitten der Natur öffnest du dich für das Wesentliche – still, achtsam und vollkommen präsent.Highlights des Angebots: Achtsame Gehmeditation – der Weg wird zum Erlebnis
Schon auf dem Weg in den Wald beginnt deine Reise nach innen. Mit jedem bewussten Schritt schulst du deine Wahrnehmung, spürst den Kontakt zum Boden und nimmst Geräusche, Düfte und Licht intensiver wahr. Die Gehmeditation öffnet deine Sinne und bereitet dich sanft auf die Tiefe des Walderlebens vor. Barfuß den Bergbach überqueren
Tauche ein in das erfrischende Wasser und lasse dabei symbolisch den Alltagsstress fortspülen. Spüre die natürliche Kraft des Wassers und erlebe ein Gefühl von Leichtigkeit und Klarheit. Lausche dem Klang der Bäume
Erfahre die beruhigende Wirkung der Natur: das sanfte Rauschen der Blätter, das Zwitschern der Vögel, das Flüstern des Windes. Eine Einladung, ganz im Moment zu sein. Tiefenentspannte Auszeit nehmen
„Zeit für dich selbst“ – genieße die wohltuende Stille und die heilsame Kraft des Waldes. Lass dich ein auf eine tiefgreifende Regeneration und spüre, wie Ruhe und neue Energie in dir aufsteigen.


Anmeldung: bitte bis spätestens 20.00 Uhr des Vorabends anmelden! Am Tag der Veranstaltung ist eine Anmeldung nur noch telefonisch (0043 664 453 4129) - je nach Verfügbarkeit - möglich!