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Yoga at the Weihermühle
Info
from 14,00€
TOURDATA
Tallak 59, 8103 Gratwein-Straßengel
Yoga in the morning at Weihermühle offers a calm, traditional Hatha Yoga practice in the early daylight. Together with the teacher, participants practice asanas and breathing exercises for an hour, stable and pleasant (sthira sukham), as classical yoga texts suggest. The morning session is aimed at everyone, regardless of yoga experience or flexibility. Clarity for body and mind emerges, thoughts can become calmer, and the mind freer. The meeting point is the wooden walkway of Weihermühle at 7:30 AM. Such a start by the water brings tranquility and grounding before the day begins. To participate, you only need a yoga mat, comfortable clothing, and perhaps some protection from the sun. This offering combines proven yoga tradition with the silence of nature. Those looking to leave behind liveliness and daily routines will find a gentle, mindful way to start the day here. Registration is required for the session, which costs €14.00 and is open to all — a short time block with a significant impact.
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