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Mirror House Woltzeten: Yin Yoga
Yogaunterlagen auf einer sonnigen Wiese, umgeben von Bäumen beim Ferienhof Spiegelhaus in Woltzeten
Yogaunterlagen auf einer sonnigen Wiese, umgeben von Bäumen beim Ferienhof Spiegelhaus in Woltzeten
Info
Deutsche Zentrale für Tourismus e.V.
Leege Weg 4, 26736 Krummhörn Woltzeten
Yin Yoga is a calm style of yoga that mainly takes place on the floor, with each position held for at least 3 minutes. The focus is also on the joints, tendons, ligaments, and fascia. The holding of poses is sometimes supported by blocks, cushions, and pads. We fully embrace the principle of letting go on a physical, mental, and spiritual level. Beginners and people with movement restrictions are also welcome. We practice in a small closed group of no more than 6 participants. Duration is 90 minutes, cost is €20 per participant. Please bring a blanket, if available, and a drink. For information and registration, contact Sabine Hendler, Ferienhof Spiegelhaus, Leege Weg 4, 26736 Woltzeten, Tel: 0172 2807832.
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