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Meditation and Lung QiGong
TOURDATA
Lebenspflegeweg 1, 4164 Schwarzenberg am Böhmerwald
Lung QiGong was specifically developed for the care of the lungs. The respiratory system is activated while simultaneously strengthening the immune system. Meditation serves to reflect, especially in winter, and to find calm like nature in order to conserve life energy. What do Lung QiGong and meditation have in common? Both engage the mind, the breath, and the body.
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