FELDENKRAIS® - Workshopwoche

### FELDENKRAIS® - Workshopwoche auf Juist Gönn dir auf der autofreien Insel Juist eine einwöchige Auszeit und nutze FELDENKRAIS®, um auf eine Reise zu dir selbst zu gehen. **FELDENKRAIS®:** Ist eine Methode, die den Zusammenhang zwischen Wahrnehmung und Denken, Fühlen sowie Bewegung nutzt. Die Fähigkeit des Nervensystems, neue Verknüpfungen im Gehirn aufzubauen, ist elementarer Bestandteil jeder echten Veränderung. So werden wissenschaftlich messbare Ergebnisse und das eigene Fühlen genutzt. Spüre die positiven Wirkungen auf Körper und Geist, gehe leichter mit Schmerzen um, spüre wieder Spaß an Bewegung und bemerke, wie sich deine Bewegungsabläufe verbessern. **Ablauf:** Geplant sind drei Stunden Feldenkrais jeweils Sonntag, Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag im Haus des Kurgastes, jeweils von 10:00 - 12:00 Uhr sowie von 17:00 - 18:00 Uhr. **Kursleitung:** Andrea Reindl, Feldenkrais-Lehrerin aus Trostberg im Chiemgau, staatlich anerkannte Masseurin, Feldenkrais-Trainerin seit 1993, kontinuierliche Weiterbildungen in ebenjenen Bereich, unter anderem bei internationale renommierten Expert*innen wie François Combeau oder Bruria Milo. **Anmeldung:** direkt bei Kursleitung Andrea Reindl Tel: 08621 645450 oder Mobil: 0175 1562 791 oder per Mail an info@buchstaeblichbewegen.de Kursgebühr: 325 € Bei einer Anzahlung von 150 € bis 15.08.2026 wird ein Platz reserviert