Stretch & Tone Pilates München (50 Min.)

Mehr Power, Kraft und Flexibilität Stretch & Tone Pilates in München ist deine Wahl, wenn du aus deiner Komfortzone raus möchtest und wissen willst, wozu deine Muskulatur im Stande ist. Dehnung, Kraft, Balance und Kontrolle verlangen alles von dir ab! Du willst deinen inneren Schweinehund in seine Schranken weisen? Dann gib’s ihm bei diesem Power-Workout! Inhalt Intensives passives und aktives Dehnen Effektives Training der Tiefenmuskulatur Balance- und Entspannungsübungen Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 6-24 Personen Dauer Ca. 50 Minuten Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, eventuell eine eigene Matte, das Training findet barfuß statt Wird gestellt: Matte Teilnahmebedingungen Für jedes Fitnesslevel geeignet Verfügbarkeit / Termine Ganzjährig zu bestimmten Terminen mittwochs und samstags verfügbar Hinweis Bitte sei vor dem ersten Termin 15 Minuten früher da, für ein kurzes Vorgespräch Handtücher können gegen eine Gebühr von 2 Euro ausgeliehen werden