Yoga Kurse mit Dr. Bettina Schleidt

Bewusst atmen und die Körperenergie wieder in Fluss bringen. Sich bewegen und die gesamte Körperhaltung verbessern. Entspannen, Stress abbauen und selbstbewusst leben. Yoga ganzheitlich kennenlernen, Yoga-Wissen und Fähigkeiten auffrischen und ausbauen. Ab dem 29.09.2025 bietet Frau Dr. Bettina Schleidt (Dipl.-Psych., Yogalehrerin) in Kooperation mit Ortenau Yoga wieder einen 10 stündigen Hatha-Yoga-Kurs im Kurhaus „Zum Alde Gott“ in Sasbachwalden an: Es handelt sich um einen sanften Yoga-Kurs für (Wieder-)EinsteigerInnen und Geübte . Der Kurs findet von 19:00-20:30 Uhr statt. Die erste Stunde kann zum Schnuppern genutzt werden. Für Feriengäste oder Tagesgäste gibt es die Möglichkeit, nach vorheriger Absprache (Kontakt siehe weiter unten) einzelne Termine zu besuchen. Für Fragen steht Dr. Bettina Schleidt unter der EMail bettina.schleidt@gmx.de oder unter 0176/2237 2348 zur Verfügung.