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Wassergymnastik für Senioren

© Bernd Otten - Sole-Therme Otterndorf https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/
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Info

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18.06.2026
Wassergymnastik für Senioren
25.06.2026
Wassergymnastik für Senioren
02.07.2026
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09.07.2026
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07.01.2027
Wassergymnastik für Senioren
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Goethestraße 12, 21762 Otterndorf

Seniorenwassergymnastik

Die Wassergymnastik für Senior:innen ist Fitness, Spaß und Bewegung und somit ein ideales Sportangebot für die über 60-Jährigen, um auch im (hohen) Alter fit zu bleiben und in einer relativ gleichaltrigen Gruppe gemeinsam aktiv zu sein.

Der Kurs ist ein gelenk- und wirbelsäulenschonendes Beweglichkeitstraining mit Kräftigungsübungen und gleichzeitig auch ein Herz-Kreislauf-Training.

Die Wassergymnastik für Senior:innen ist ein offener Kurs. Das heißt, du kannst immer dann mitmachen, wenn du gerade Lust und Zeit hast – ohne Anmeldung und ganz spontan. Er findet jeden Montag um 11.15 Uhr und jeden Donnerstag um 17 Uhr statt.

Hinweise:

maximal 20 Teilnehmer:innen

Info

18.06.2026
Wassergymnastik für Senioren 17:00 - 17:45 Uhr
25.06.2026
Wassergymnastik für Senioren 17:00 - 17:45 Uhr
02.07.2026
Wassergymnastik für Senioren 17:00 - 17:45 Uhr
09.07.2026
Wassergymnastik für Senioren 17:00 - 17:45 Uhr
16.07.2026
Wassergymnastik für Senioren 17:00 - 17:45 Uhr
23.07.2026
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30.07.2026
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06.08.2026
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26.11.2026
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03.12.2026
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10.12.2026
Wassergymnastik für Senioren 17:00 - 17:45 Uhr
17.12.2026
Wassergymnastik für Senioren 17:00 - 17:45 Uhr
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