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Vortrag: Meditation und Wissenschaft
Person meditiert am Seeufer bei Sonnenuntergang, in entspannter Pose.
Person meditiert am Seeufer bei Sonnenuntergang, in entspannter Pose.
Deutsche Zentrale für Tourismus e.V.
Dammwiese 8, 44532 Lünen
Meditation und Wissenschaft: Was einst als unvereinbar galt, wird zunehmend als synergetisch erkannt. Aktuelle Forschungen beleuchten die positiven Effekte der Meditation auf den menschlichen Organismus und liefern dabei überraschende Erkenntnisse. In einem eineinhalbstündigen Vortrag werden wissenschaftlich fundierte Antworten auf häufig gestellte Fragen präsentiert: Welche Vorteile bietet regelmäßiges Meditieren? Welche Veränderungen treten im Gehirn während der Meditation auf? Wie lassen sich Spiritualität und Wissenschaft miteinander in Einklang bringen? Zudem werden praktische Mini-Meditationen für den Alltag vorgestellt. Dieser Abend richtet sich sowohl an Meditations-Neulinge als auch an Skeptiker.
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