Vortrag: Seelenreise – Innerer Frieden

Vortragende: Anne Seidel
Do 24.9.2026
Ort: Brauhaus Haselbach, Haselbach 22, Braunau am Inn
Beginn: 19:00 Uhr (Dauer ca. 60 Minuten)
Preis: Euro 15,-- / Mitglieder 10,--
10–15 Personen
(Anmeldung unter: +49 151 28779693, A.seidel_63@web.de)

Kennst du dieses Gefühl …
wenn im Außen alles läuft –
aber in dir keine echte Ruhe ankommt?
Gedanken kreisen.
Der Körper ist angespannt.
Und selbst in stillen Momenten fällt es schwer, wirklich loszulassen.

In dieser Seelenreise darfst du genau das wieder erleben:
• zur Ruhe kommen
• deinen Atem bewusst wahrnehmen
• und wieder in Verbindung mit dir selbst gehen

Mit einer geführten Meditation, sanften Impulsen und der unterstützenden Wirkung von Klang darf dein Nervensystem entspannen – und du darfst Stück für Stück in deinen inneren Frieden eintauchen.
• Ein Raum nur für dich.
• Ein Moment zum Durchatmen.
• Ein Ankommen bei dir selbst.

Bitte mitbringen:
Isomatte, gerne eine Decke und ein Kissen für deinen Komfort

Wenn du spürst, dass genau jetzt der richtige Moment ist, dir selbst diesen Raum zu schenken, dann melde dich gerne bei mir.

Über die Vortragende:

Anne Seidel
Resilienz-Mentorin & Breathwork-Trainerin

Seit rund 20 Jahren bin ich im Einzelhandel tätig und nach mehr als 7.500 erfolgreichen Verkaufsabschlüssen begann sich mein beruflicher Weg neu auszurichten: Ich übernahm zunehmend Verantwortung dafür, Menschen nicht nur im Verkauf zu stärken, sondern auch Teams zu begleiten, Mitarbeitende zu fördern und Führungskräfte im Alltag zu unterstützen.

Dabei wurde mir immer deutlicher bewusst, wie sehr Druck, hohe Erwartungen und dauerhafte Belastung auf Menschen wirken. Viele funktionieren nach außen, doch innerlich sind sie erschöpft, angespannt und finden kaum noch echte Ruhe.

Genau hier entstand meine heutige Herzensarbeit. Ich entschied mich, mein Wissen zu vertiefen, absolvierte meine Ausbildung zur Mentalcoachin und spezialisierte mich auf Resilienz, Stressregulation und Breathwork.

Denn ich erkannte:
Wer lernt, bewusst zu atmen, kann direkten Einfluss auf sein Nervensystem nehmen, Stress reduzieren und wieder mehr Stabilität, Klarheit und Kraft spüren.

Heute begleite ich nicht nur Führungskräfte und Teams, sondern vor allem Menschen, die viel tragen. Menschen mit Verantwortung. Menschen, die unter Druck stehen. Menschen, die sich nach Entspannung sehnen, abschalten möchten und wieder mehr bei sich selbst ankommen wollen.

Mit Coaching, Breathwork, Meditation und praxisnahen Impulsen unterstütze ich dabei, Belastung loszulassen, innere Ruhe aufzubauen und neue Energie zu gewinnen.

Denn manchmal beginnt Veränderung nicht im Außen, sondern mit einem einzigen bewussten Atemzug.

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