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Postnatal yoga with Barbara
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TOURDATA
Untere Planken 126, 6722 St. Gerold
Strengthen your inner balance with yoga and restore flexibility and stability. For all women, especially new moms. Possible from about 8 weeks after giving birth. In the case of a cesarean section, around 10 weeks with healed wounds. You are welcome to bring your baby or enjoy an hour just for yourself.
Breathing exercises | gentle body exercises | targeted pelvic floor exercises | relaxation
Breathing exercises | gentle body exercises | targeted pelvic floor exercises | relaxation
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